1. WIEK: 28 2. WAGA: 95 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3l 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - metanabol 7 tyg - test cyp + deka. 14tyg - test + npp 12 tyg - test + boldenon 8. TRENING: ok 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]
Brak ssa, nigdy na bombie 1. WIEK: 22 2. WAGA: 95 3. WZROST: 194 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: ~ 120 -udo: ~70 -talia: ~85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Góra - Dół 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
1.WIEK: 20 2.WAGA: 90 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:118 UDO:63 TALIA:87 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 8.TRENING: 4x tydzien 9.CEL CYKLU:rzezba i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):tycie [...]
1.WIEK:2 25 2.WAGA: 80 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 38,5 KLATA: 111 UDO: 57 TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 wina, 50tab met, 8.TRENING: 3-4 razy w tygodniu (siłownia) 9.CEL CYKLU:5-6kg suchej masy, wzrost siły 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5lat [...]
Zarejestruj się na forum i załóż temat z wypełniona ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]
1. WIEK:27 2. WAGA: 95 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:117 -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: B2-5-3, W 5, aT1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka winko 8. TRENING: 3x 9. CEL CYKLU: delikatne ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 miesiecy 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO [...]
1. WIEK: 29 2. WAGA: 113 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 65 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od września 2015 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta za czasów liceum 8. TRENING: 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 14 lat 11. [...]
1.WIEK: 21 2.WAGA:100 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.DIETA BIALKO:3,5g WEGLOWDANY: 7g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety, 2 prolo 250e5d i 200 mety 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:8 misiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]
5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat ale od roku regularnie 6. DIETA: -białko:2g na kg m -węglowodany:4g -tłuszcz:0.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:omnadren metka pare lat temu 8. TRENING:4 dni w tygodniu plus cardio doszlo po treningu 9. CEL CYKLU:sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:6 lat temu 11. POZIOM BF%: [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5l 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - metanabol 7 tyg - test cyp + deka. 14tyg - test + npp 12 tyg - test + boldenon 8. TRENING: ok 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 84 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 64 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 kata 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany:250 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadne 8. TRENING: Split 4X w tygodniu 9. CEL CYKLU: poprawa stanu stawów 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
1. WIEK: 32 2. WAGA: 110 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 65 -talia: 117cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 3 razy w tygodniu plus 2 razy kardio 9. CEL CYKLU: sychy miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
1.WIEK: 19 2.WAGA: 86 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 110 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 6.DIETA co mama ugotuje ale staram się jeść dużo białka BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 5 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: masa siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% [...]
Wypełnij ankiete a szybciej dobierzemy coś pod twoje cele 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]
1. WIEK:18 2. WAGA:85 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:60 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA: -białko:2,5 g -węglowodany:4 -tłuszcz:2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x metanabol 1x sustanon 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU:masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:sustanon 3 miesiące [...]
1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 105 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 48 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko:2/3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: moje cykle trwają pół roku on na wakacje pół roku off po sezonie , brałem:(prop enan cypio tren susta deka) 8. TRENING: duże ciężary 4 razy w tygodniu codziennie inna partia + orbiterek po [...]
1.WIEK: 25 2.WAGA: 86 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 7-8 lat 6.DIETA jest BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: dobra masa, sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]
1. WIEK: 29 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 62 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 miesiąc po dłuuugiej przerwie 6. DIETA: -białko: 260g -węglowodany: 240g -tłuszcz: 62g -kcal ok 2600 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Bold solo. 2. Bold+meta 8. TRENING: siłowo-masowy 9. CEL CYKLU: masa dobrej [...]
1. WIEK:36 2. WAGA:89 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:113 -udo:61 -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA:zbilansowana ok 260-2800kcal -białko:120-130 -węglowodany:400 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w/w tzn.boldek e3dx12tyg,tesc prop e2d x 22tyg do dzis ;) wszystko genesis 8. TRENING: 4-5 tyg 9. CEL [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
